Home / 2014 / Tháng Mười Một

Monthly Archives: Tháng Mười Một 2014

Cách giảm mỡ bụng khi giảm cân

Người ngồi nhiều, ít vận động rất dễ bị tích tụ lượng mỡ vùng bụng tạo thành các ngấn mỡ khiến bạn khó lòng yên tâm khi mặc đồ. Nhiều chị em cảm thấy khổ sở với vòng eo đầy đặn, nây bụng sồ sề làm mất đi điểm nhấn ...

Read More »

Ăn ít tinh bột có giảm được cân không?

Theo các chuyên gia chia sẻ, thực đơn cho người muốn giảm cân thông thường nên hạn chế ăn tinh bột. Đó cũng là căn cứ mà nhiều người thắc mắc rằng “ăn ít tinh bột có giảm được cân?”, câu trả lời là “có”, tuy nhiên không được để ...

Read More »

Giảm cân khi đang cho con bú

Một trong những trăn trở chung của chị em sau khi sinh là làm sao có thể giảm cân khi đang cho con bú. Dù biết phải dành toàn bộ sự quan tâm săn sóc, bổi bổ cơ thể để có sữa cho con nhưng vẫn rất muốn lấy lại ...

Read More »

Bí quyết giảm cân cho đàn ông

Do tính chất công việc khiến đàn ông thường xuyên nhậu cùng đối tác, trong khi phải ngồi nhiều mỗi ngày đến công ty. Từ đó trọng lượng cơ thể cũng tăng nhanh “chống mặt” gây béo phì. Đây cũng được xem là một trong những lí do gây ra ...

Read More »

Giảm cân an toàn không dùng thuốc

Trọng lượng cơ thể chi phối rất nhiều điều trong cuộc sống của bạn, người có ngoại hình cân đối sẽ luôn khỏe mạnh, hoạt động tốt, tránh được nhiều bệnh nguy hại đến tính mạng. Trong khi đó đối với người béo phì, khó khăn trước tiên là vòng ...

Read More »

Phương pháp giảm cân DAS

Thông thường người hấp thu chất dinh dưỡng nhanh và nhiều sẽ tích tụ dư thừa dưỡng chất trong cơ thể, đặc biệt là lượng mỡ gây hiện tượng béo phì. Hiện nay bệnh béo phì khá phổ biến ở phụ nữ trung niên, nhiều chị em đã áp dụng ...

Read More »

Thực phẩm giảm cân cho mùa hè

Một mùa hè sôi động cùng những phút giây nghỉ dưỡng vui vẻ được xem là lý tưởng với nhiều người, cho cuộc sống thêm phần thú vị. Thế nhưng đừng vui chơi thỏa thích mà quên rằng mình đang thực hiện kế hoạch giảm cân bạn nhé. Nhóm thực ...

Read More »

Phương pháp giảm cân mona

Từ ngàn đời nay, mật ong được ví như một loại thần dược, mang rất nhiều công dụng giúp ích cho cuộc sống con người. Từ việc điều trị các bệnh về lớp màng bảo vệ cơ thể (làn da), bồi bổ tận sâu bên trong cho đến hỗ trợ ...

Read More »

Đang giảm cân nên ăn gì buổi sáng

Sau một đêm ngon giấc không nạp thêm bất bì năng lượng nào, bữa sáng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống chúng ta. Không ăn sáng thường xuyên sẽ khiến cơ thể suy nhược, giảm trí nhớ, đầu óc không minh mẫn. Trong trường hợp đang ...

Read More »